週末ご飯🍚 【食費1.5万生活】土日は簡単どんぶり&お味噌汁で乗り切る週末ごはん
節約中の土日ごはんを公開🍚どんぶりや麺中心のゆる自炊、オオゼキのお魚レシピ、りんご酢習慣、お味噌汁のだし選びまで、無理なく続く食卓の工夫をシェアします。
2026-07
週末ご飯🍚 
作り置き弁当🍱 【食費1.5万生活】さつまいも天ぷら×ぱぷりか×きのこほうれん草で乗り切る4日間🍱
食費1.5万円で作る節約お弁当4日分。さつまいも天ぷら、ぱぷりかごま油炒め、16穀米の冷凍作り置きで時短&節約を両立。ゆでたまごの前日仕込みなど食中毒対策のコツも紹介しています。
食材購入品🍎 【食費1.5万生活】見切り品だらけ!480円で6点購入&今月食費11円余った話
美容院帰りにライフで見切り品ハント!あんこデニッシュやレンコンなど合計480円・6点購入。今月の食費はまさかの11円余りでした。
作り置き弁当🍱 【食費1.5万生活】生理痛できつい日の15分お弁当【100均タッパー新調】
こんにちは、さきです🌿
7/21〜24のお弁当記録です📝
この日は生理痛がきつくて
「もう無理…」ってなりながらも
なんとかお弁当だけは作りました😣
こちらの購入品...
食材購入品🍎 【食費1.5万生活】買い周りしたらオオゼキのお魚価格に感動!さば180円・ぶり240円
こんにちは😊
前回の記事にてキウイを購入できなかったため、
【食費1.5万生活】OKストアまさかの品薄デー…でも16穀ご飯を復活させました
今回は、キウイを探して、あちこち買い周りしてきた...
食材購入品🍎 【食費1.5万生活】見切り品バナナ40円!OKストアでプチ買い出し
こんにちは😊
前回の記事【食費1.5万生活】OKストアまさかの品薄デー…でも16穀ご飯を復活させました
でヨーグルトを買えなかったので、またまたOKストアに行ってきました！
🛒買ったもの
・ばなな ...
pms・体調管理🍀 【食費1.5万生活】OKストアまさかの品薄デー…でも16穀ご飯を復活させました
こんにちは😊
今日はOKストアでの買い物記録です！
いつも通り食費1.5万円やりくりの一環ですが、今回はごま油や16穀ご飯などイレギュラーな買い物もあったので、その分は予算にプラスして払うようにしています◎
が、...
pms・体調管理🍀 【食費1.5万生活】生理前の食欲どうする！？我慢しないインナーケア4選
こんにちは！
当ブログにお越しくださりありがとうございます！
女性あるあるだと思うのですが、生理前の食欲みなさんどうされてますか？
私は普段少食なのに、生理前になると毎月食べても食べてもお腹が減っ...
作り置き弁当🍱 【食費1.5万生活】レンチン＆冷凍食材で作る！今週の節約お弁当記録
当ブログにお越しくださりありがとうございます！
7月13日（月）から7月16日（木）のお弁当記録です。
7月17日（金）は、有給にしたので、4日ぶんのお弁当記録になります🍱
1日分ないだけでもすご...
食材購入品🍎 【食費1.5万生活】近所にトライアルGOができた！ライフ見切り品＆新店舗パトロール記録🛒
こんにちは！
当ブログにお越しいただきありがとうございます。
今回は7/10の買い物記録をご紹介します！
まずはライフで見切り品ハンティング🥬
ライフに行くと、見切り品コーナーは欠かさずチェ...