pms・体調管理🍀

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【食費1.5万生活】OKストアまさかの品薄デー…でも16穀ご飯を復活させました

こんにちは😊 今日はOKストアでの買い物記録です! いつも通り食費1.5万円やりくりの一環ですが、今回はごま油や16穀ご飯などイレギュラーな買い物もあったので、その分は予算にプラスして払うようにしています◎ が、...
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【食費1.5万生活】生理前の食欲どうする!?我慢しないインナーケア4選

こんにちは! 当ブログにお越しくださりありがとうございます! 女性あるあるだと思うのですが、生理前の食欲みなさんどうされてますか? 私は普段少食なのに、生理前になると毎月食べても食べてもお腹が減っ...
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