こんにちは今日
今回は8/3〜8/7のお弁当記録です！
今回使った材料の買いまとめ👇
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お弁当のおかず
・大根とツナを混ぜたもの（ツナの油はしっかりきってます）
※大根は下茹でし、しっかり水を切ります
・ナスの炒め物（生姜・しょうゆ・はちみつ・ごま油で味付け）
・にんじん（ごま油をかけただけの簡単仕上げ）
・ゆで卵（前日にゆでておいたものを使用）
※作り置きなのでしっかり茹でてください🥚
8/3は在宅だったので、にんじんもゆで卵もいれず。
レタスと卵スープを別で作っていたので、そちらと一緒にいただきました🥚
そして大根は多めに作ったので、余った分は作り置きした日曜日の夜ご飯として作り置きに回しました。
食中毒が気になりすぎて、夏のお弁当は本当に困りますよね💦
キッチンもとてもじゃないけど暑い🥵
みなさんも熱中症には気をつけてください！
